El Té rojo o Pu Erh, es la infusión por excelencia de los emperadores de la China Antigua. Elaborado mediante un largo periodo de fermentación, esta infusión contiene propiedades muy beneficiosas para la salud.
El té rojo se conoce principalmente por su capacidad de acelerar el metabolismo basal y el metabolismo de las grasas, lo que le otorga importantes propiedades adelgazantes.
Las infusiones se extraen de diversos tipos de plantas y hojas. Se han utilizado en la medicina tradicional por la capacidad curativa que poseen muchas de ellas. Hoy día se comercializan no solo como infusión, sino en cápsulas, comprimidos, etc, manteniendo todas sus propiedades.
Preparación:
En cuanto a la preparación del té, lo mejor es echar el agua a punto de hervir pero no en ebullición, es decir, a unos 90º C, dejar las hiervas o la bolsita durante 2-3 minutos y retirar. Si se desea se puede volver a utilizar el té y volver a añadir agua caliente para obtener más té, teniendo en cuenta que a partir de la 2ª vez que lo hagamos el té irá perdiendo su sabor.
También se puede servir el té con leche, con limón o té helado (añadiendo hielo picado).
Hay actualmente a la venta muchas variedades de té a las que se le añaden otras plantas, flores, etc., obteniendo té con aroma a naranja, vainilla, canela, menta, fresa, flores, etc.
Tipos de té
Los cuatro tipos principales de té se distinguen según su procesamiento. Camellia Sinensis es un arbusto, cuyas hojas, si no son secadas apenas se recolectan, comienzan a oxidarse. Para prevenir este proceso de oxidación se calientan las hojas con el objetivo de quitar su humedad.
En realidad tanto el té rojo como el té negro el té verde, o el té blanco, son variedades de la misma planta, la Camelia Sinensis, y dependiendo de su grado de fermentación se dá lugar a los distintos tés.
El Té Blanco:
El Té blanco, proviene de hojas jóvenes (brotes nuevos del arbusto) que no se han oxidado. Las propiedades principales son su poder antioxidante. El té blanco ha sido descubierto recientemente como el antioxidante más potente de la naturaleza. En unas declaraciones el vicepresidente de desarrollo de productos nuevos de Originsel, Janet Pardo, afirmó que "el té blanco es 100% más eficaz que el té verde porque contiene tres veces más polifenoles; un potente antioxidante presente en todos los tipos de té y muy conocidos por aumentar las defensas del organismo y neutralizar la actividad de los radicales libres." Los radicales libres causan una oxidación de las células, lo que produce el envejecimiento y el desgaste epitelial y orgánico. Además con estos polifenoles se neutraliza la acción de los radicales libres. Por otro lado, el té blanco, protege y disminuye la producción de lípidos de forma más efectiva que el té verde. Se dice incluso que el té blanco por sí solo es más eficaz que la vitamina C y la vitamina E juntas.
Te proponemos que disfrutes del sabor, aroma y de las cualidades depurativas del te rojo, al menos durante unos días. Prueba y verás…
En el siguiente artículo te recomendamos una tabla donde encontrarás elaborado un menú de unas 800 calorías que podrás usar durante una semana como efecto de choque, para depurar y perder rápido unos kilos, después puedes pasar al de 1200-1400 calorías que podrás seguir como mantenimiento.
Dieta depurativa del te rojo.
Me gustaria saber que hay de cierto en lo que se dice, que bebiendo mucho té mejora la concepción. Puede alguién decirme si hay algo de cierto en ello, pues estoy intentando quedarme embarazada y me encanta el té.
Gracias.
Donde consigo el te rojo en colombia??? o i hay otro qlo pueda reemplazar?? mil grax!!
quiero adelgazar con dietas buenas y que me lo especifique de lunes a domingo, lo que tengo que tomar
vivo en Colombia y no ,se donde comprar el te rojo,no es muy conocido aqui.
Gracias
Estoy cansada. Probé de todo y no consigo adelgazar. Yo estoy delgada, peso 54 kilos, pero tengo una barriga enorme, parece que estea embarazada, y no es hinchado, es todo grasa. Con deporte no se va, las dietas no las consigo hacer porque siempre está mi novio con las jodidas galletas cerca de mi y no tengo fuerza de voluntad. también probé con el té rojo pero parece que tampoco me hace efecto. No se que hacer. Teneis algun consejo? a alguien le ocurre lo mismo? un besito
HOLA¡
ESTOY INTERESADA EN COMPRAR EL TE ROJO, Y ME GUSTARIA SABER EN DONDE LO MPUEDO ADQUIRIR.
GRACIAS
JOHANNA
me han dicho que el te rojo es muy bueno para adelgazar, quisiera saber si alguien sabe, si existe alguna tienda en colombia donde lo pueda comprar, pues las que he vivistado no lo conocen.
Se podria añadir un poco de azúcar al té
hola soy de chile y quisiera saber si cualquier te rojo sirve independientemente de la marca que sea, estoy tomando un te rojo de china es de marca DRAGON, Y mi pregunta es si existe alguno en especial que sea el verdadero o eso no importa?????? de ante mano gracias
hola komo stan siguo sperando su ayuda pues soy de peru y kiera k me ayudaran a poder adkirir el te rojo en k lugar de peru pues stoy muy interesada pues komo todos me urge bajr de peso poir fa ydene si por fa chau kuidense gracias ante todo
Hola Airam,
Puedes estar tranquila tu marido te ha comprado un té fenomenal que te funcionará perfectamente. El Black Tea, es el té negro. El té negro es una variedad del Té. La única diferencia entre el té negro y el rojo es el tiempo de fermentación de cada uno de ellos. En realidad tanto el té rojo como el té negro, el té verde, o el té blanco, son variedades de la misma planta, la Camelia Sinensis, y dependiendo de su grado de fermentación se dá lugar a los distintos tés.
Las propiedades del Té negro y el Té rojo son las mismas, sólo les diferencia su sabor y aroma, ya que el té negro es algo más amargo y posee un aroma más intenso.
El hecho de usuarlo en bolsitas o suelto a granel es indiferente.
Así que disfruta de tu Black Tea y de sus propiedades.
Un saludo!
Hola Jullyeta,
En principio el Té Rojo o Pu Erh, puedes comprarlo en tiendas de alimentación China (ya que el té es importado de China normalmente). También lo venden en herboristerias, tiendas de dietética, etc.
Por otro lado si no lo encuentras en Venezuela, puedes comprarlo en internet, hay varias páginas webs donde puedes comprarlo y te lo envían a casa.
Un saludo!
De todos modos le recomiendo a tu mama que comience a dar paseos de 30 minutos a 1 hora y que quite de su alimentación, las grasas, los dulcces y los fritos.
Suerte!
Hola,vivo en New Jersey USA donde puedo conseguir el verdadero te rojo??muhas gracias
Hola: Quisiera saber cuantas libras puedo perder tomando el Té Rojo peso 170lb y mi estatura es de 5’4″ como debo tomarlo para poder perder peso.
Gracias,
hoy lunes 7 de mayo y yo estoy haciendo la dieta .el prosimo lunes comprovare mediante la vascula si suji efecto . me encantaria ya k peso 100kl.mido 165.no tengo claro si la dieta 1y2 son pà ra toda la semana o debo hacerla 2 dias y continuar on el 3y4. gracias si no me entendistes nada no me contesteis lo entendere jeje.
estoy dando el pecho, me gustaria saber si puedo tomar te rojo pu ehr gracias
hOlaaa! niñAASss!!! tengo un super problema urgenteEE!! aumente quince kilOz!!!! no lo puedo crREeER! esti super gordAa! ya no m qeda nadAA! necesito que me ayuden porfavor nos eque haceR!! alguien puede pasarme la dieta del te rOjOO ??? emm y cuantos kilos bajasss??? porfissS!! se los agradecere muchoooo!! tengo 16 añOZz!! i pesOO una tonelaDAAAAA!! ayudAAAAAAAAAAAAAA!! =(
el te rojo que consegui no es importado de china si no de inglaterra, no es el correcto? en ninguna parte dice adelgasante ni nada por el estilo.. su marca es twinnings, muy conosido. Querria saber tambien si es verdad que el te rojo te saca globulos rojos o algo por el estilo, porque es lo que escuche. y si puedo comer heladoGracias
Hola soy fernanda tengo un bebe de 4 meses y me gustaria tomar el te rojo pero mi duda es q si al dar de lactar a mi bebe le puede afectar soy de ecuador-guayaquil y me gustaria saber en donde lo consigo les estare agradecida si responden mi inquietud gracias
HOLA, SOY DE SANTIAGO DE CHILE Y ESTOY HACIENDO DIETA Y A LA VEZ TOMANDO TE ROJO.
NECESITO SABER CUANTAS VECES AL DIA LO PUEDO TOMAR, PORQ YO IGUAL TOMO A CADA RATO Y NECESITABA SABER SI ES SOLO 4 VECES AL DIA…
ESPERO UNA PRONTA RESPUESTA.
ADIOS…
hola, soy de venezuela (caracas) y quisiera saber si ustedes conocen algun lugar de aqui de venezuela donde vendan el TÃ BLANCO… por favor ayudenme….
HOLA, ESTOY EMPEZANDO A TOMAR EL TE ROJO, TENGO 5 KILOS DE MAS, HAGO A DIARIO 40 MINUTOS DE EJERCICIOS, COMO SOBRE TODO FRUTAS Y VERDURAS POR Q ME ENCANTAN, LO Q QUIERO ES SABER Q DIETA PUEDO SEGUIR Q SE COMPATIBILICE CON EL TE ROJO,TENGO MUCHA ANSIEDAD Y ME ESTA COSTANDO MUCHO BAJAR DE PESO, SOY DE CHILE, Y UNA COSA MAS EL TE ROJO PUEDE ENDULZARCE CON EDULCORANTE??? SE PUEDE CONBINAR DE ALGUNA MANERA CON EL TE BLANCO?? Y POR ULTIMO, ES POSIBLE Q EL TE ROJO,Q ES EL Q MAS TOMO, ME HAYA PROVOCADO NAUSEAS, MAREOS, VOMITOS Y ACIDES?
CREO Q PREGUNTE MUCHO JAJJA PERDON PERO SON TODAS LAS DUDAS Q TENGO OJALA PUEDAN AYUDARME Y DESDE YA MUCHISIMAS GRACIAS
BESOS
KAROL
quisiera saber sie el te rojo baja deberas 3kg. por semana y si no me afectara para nada mi cuerpo ¡ah? y si no debo comer nada cuando estoy tomando en te rojo y cuantos litros se toma por dia , tambien donde se compra y como se prepara por que ya estoy arta de que me digan gorda peso 70kg. y quisiera bajar 10kg. en 15 dias auxilienme
Hola soy de Lima-Perú tengo 9 kg de mas y haga lo ke haga no logro bajarlos kiero probar el te rojo pero aki en peru no se donde lo venden y cuanto cuesta si alguien pudiera ayudarme estaria muy agradecida
HOLA SUSAN SOY JESSICA DE PERU TE CUENTO KE EL TE ROJO LO PUEDES CONSEGUIR EN LA TIENDA KENNEX CORP. DE LA CALLE CAPON POR EL JIRON PARURO SU NOMBRE ALLI ES PO LAY RECIEN ME HE ENTERADO PERO NO SE CUANTO CUESTA
hola, muy buen ala pagina, soy d chile y mi duda es la siquiente, cual es la diferencia entre el te rojo de marca pu erh que me parece que es la marca de te original, al te rojo de marca dragon, tienen alguna diferencia entre ambos o su proceso de elaboracion es el mismo, y para perder peso cual es el mejo.
saludos….
Hola,quisiera saver sobre la dieta que Ustedes tienen del tè rojo estaria muy agradecida. Soy de Chile Regiòn Iquique FELI
Hola,quisiera saver sobre la dieta que Ustedes tienen del tè rojo estaria muy agradecida. Soy de Chile Regiòn Iquique FELI
Es la primera vez que les mando a pedir la dieta del tè
Hola, acabo de enterarme de que estoy embarazada, y siempre he tomada te rojo despues de comer y cenar me ayuda a hacer mejor la digestion.
Puedo seguir tomando? lo tomo natural no es el embasado, yo me pongo la cantidad.
Que debo hacer?
Un cordial saludo
Hola, crep que estoy embarazada,he estado tomando el te rojo durante un mesy medio, en ayunas, en lacomida y cena puedo seguir tomandolo… gracia… saludos.
desearia saber si el te rojo es benficioso para la diabetes, y cuando es mejor tomarlo
vivo en cali colombia quiero que me digas donde puedo consegir el te rojo en que tienda naturista grasias
Cordial saludo:
Agradecerìa me informen donde conseguie el Tè rojo y blanco en Bogota D.C. COLOMBIA
Gracias
en herbalife esta un te parecido al rojo..me sirve???…la creatina no tiene efecto secundarios???..
hola soy juan armando peso 93 Kg y mido 1,78 m necesito ayuda urgente por favor quiero bajar de peso tengo 14 años
muchas gracias!!!!
Hola muy buenas noches les saludo desde cali colombia quiero saber donde encuentro aqui en mi ciudad el , pero les aclaro algo sufro de alteracion nerviosa y de palpitaciones, como devo tomarlo……gracias poer su colaboracion. espero pronta respuesta……
«NAY»!!!!! TAMBIÃN ME ESTOY VOLVIENDO LOCO BUSCANDO EL TE BLANCO AQUI EN CARACAS.. HE PREGUNTADO EN VARIOS SITIOS Y NADA. SI QUIERES TE COMUNICAS CONMIGO PARA VER SI LO CONSEGUIMOS EN ALGUN LUGAR. MI TEL (0426) 9006925
olaa soi sandra!! yo soi delgada pero tengo un poko de triapa me gustaria saber si con el tè verde (o algun otro tè) podria reducir mi estomago y cuanto tiempo tardaria GRACIAS!!
hola.
es normal que desde que empece a hacer ejercicio suba de peso, en vez de bajar aumento porque puede ser, me podria recomendar alguna dieta, mido 1.50 y mi peso es de 58 kilos… saludos
gracias
Hola me llamo Yosue y tengo una duda sobre el te verde cuantas veces se toma al dia por favor si algun@ lo sabe contestemen aqui les dejo mi correo yosue_95@hotmail.com porfavor diganme
hola tengo una duda cuantas veces se toma el te verde al dia para adelgazar
hola
quisiera saber cuantas veces al dia es recomendable tomar te rojo con el fin de perder peso? y si lo puedo obtener en cualquier supermercado? vivo en concepcion, chile..
muchas gracias!!
hola:
MI duda es tengo 16 años y tome el te rojo como una semana y me senti un poco mareada y con dolor de cabeza,puedo sustituir el te rojo por otro q tenga los mismos beneficios sin sentirme mal,(cual es la edad ideal para tomarlo.
¿tiene algunas desventajas el tomar el te rojo?
Gracias…
como puedo conseguir el te ?
lo necesito
hola me podrian decir como puedo conseguir el te blanco o donde compro las plantas para su elaboracion soy de cd juarez chih
de antemano gracias
TENGO 44 AÃOS Y TENGO SOBRE PESO E HECHO DIETAS Y NADA ME FUNCIONA SIEMPRE ESTOY INCHADA Y CREO QUE MI PROBLEMA ES HORMONAL PERO NO SE SI TOMANDOME EL TE ROJO ME AYUDE
Hola:POR FAVOR NECESITO UNA RESPUESTA URGENTE SOY DE CHILE Y VIVO EN LA CIUDAD DE VIÃA DEL MAR QUISIERA CONSULTAR SI EL TE NEGRO HACE EL MISMO EFECTO QUE EL TE ROJO, YA QUE EL EMBACE QUE COMPRE ES ROJO Y LAMENTABLENTE LO COMPRE POR TE ROJO YA QUE LO NECESITABA PARA AFELGAZAR.
hola soy virginia peso 190lb estoy tomando las pastiya alli no abria plobrema si tomara el te rojo
hola quisiera saber si el te rojo no quita la efectividad de las pastillas anticonceptivas porfavor saquenme de esa duda … gracias
hola soy de chile y me gustarÃa saber donde puedo encontrar te rojo en chile y cual es su eficacia, osea cuantos kilos podrÃa bajar , de que modo y en cuanto tiempo, bueno espero una pronta respuesta…
saludos