El Té rojo o Pu Erh, es la infusión por excelencia de los emperadores de la China Antigua. Elaborado mediante un largo periodo de fermentación, esta infusión contiene propiedades muy beneficiosas para la salud.
El té rojo se conoce principalmente por su capacidad de acelerar el metabolismo basal y el metabolismo de las grasas, lo que le otorga importantes propiedades adelgazantes.
Las infusiones se extraen de diversos tipos de plantas y hojas. Se han utilizado en la medicina tradicional por la capacidad curativa que poseen muchas de ellas. Hoy día se comercializan no solo como infusión, sino en cápsulas, comprimidos, etc, manteniendo todas sus propiedades.
Preparación:
En cuanto a la preparación del té, lo mejor es echar el agua a punto de hervir pero no en ebullición, es decir, a unos 90º C, dejar las hiervas o la bolsita durante 2-3 minutos y retirar. Si se desea se puede volver a utilizar el té y volver a añadir agua caliente para obtener más té, teniendo en cuenta que a partir de la 2ª vez que lo hagamos el té irá perdiendo su sabor.
También se puede servir el té con leche, con limón o té helado (añadiendo hielo picado).
Hay actualmente a la venta muchas variedades de té a las que se le añaden otras plantas, flores, etc., obteniendo té con aroma a naranja, vainilla, canela, menta, fresa, flores, etc.
Tipos de té
Los cuatro tipos principales de té se distinguen según su procesamiento. Camellia Sinensis es un arbusto, cuyas hojas, si no son secadas apenas se recolectan, comienzan a oxidarse. Para prevenir este proceso de oxidación se calientan las hojas con el objetivo de quitar su humedad.
En realidad tanto el té rojo como el té negro el té verde, o el té blanco, son variedades de la misma planta, la Camelia Sinensis, y dependiendo de su grado de fermentación se dá lugar a los distintos tés.
El Té Blanco:
El Té blanco, proviene de hojas jóvenes (brotes nuevos del arbusto) que no se han oxidado. Las propiedades principales son su poder antioxidante. El té blanco ha sido descubierto recientemente como el antioxidante más potente de la naturaleza. En unas declaraciones el vicepresidente de desarrollo de productos nuevos de Originsel, Janet Pardo, afirmó que "el té blanco es 100% más eficaz que el té verde porque contiene tres veces más polifenoles; un potente antioxidante presente en todos los tipos de té y muy conocidos por aumentar las defensas del organismo y neutralizar la actividad de los radicales libres." Los radicales libres causan una oxidación de las células, lo que produce el envejecimiento y el desgaste epitelial y orgánico. Además con estos polifenoles se neutraliza la acción de los radicales libres. Por otro lado, el té blanco, protege y disminuye la producción de lípidos de forma más efectiva que el té verde. Se dice incluso que el té blanco por sí solo es más eficaz que la vitamina C y la vitamina E juntas.
Te proponemos que disfrutes del sabor, aroma y de las cualidades depurativas del te rojo, al menos durante unos días. Prueba y verás…
En el siguiente artículo te recomendamos una tabla donde encontrarás elaborado un menú de unas 800 calorías que podrás usar durante una semana como efecto de choque, para depurar y perder rápido unos kilos, después puedes pasar al de 1200-1400 calorías que podrás seguir como mantenimiento.
Dieta depurativa del te rojo.
HOLA UNA PREGUNTA EL TE ROJO, EL TE VERDE SIRVE PARA ADELGAZAR?YO VOY TOMANDO SOLO UNAS CUANTAS SEMANAS Y LAS CONSIGO EN LOS SUPERMERCADOS NO SE SI SON ESOS LOS TES Q VERDADERAMENTE HAY Q TOMAR POR FAVOR SI ME PUEDEN RESPONDER GRACIAS
hola soy marioly y quisiera saver si el te´rojo en bolcitas que venden en el supermercado ygual sirbe para adelgasar porfavor respondame por favor
Hola me gustaria saber cual de los 3 te son mejores para poder adelgar la verde, Rojo o blanca y son faciles de conseguir.gracias por todo
Hola disculpa lamolestia como consigo el te…. efectivo los de sobres que venden el los supermecados …..espero tu respuesta
hola mi pregunta es cuantas veces puedo tomar por dia el te rojo ya que tengo que adelgasar 20 kilos y lo nesecito urgente ya que me hace daño estar con sobre peso y con que otro nombre lo puedo conceguir yo vivo en argentina y si se puede adquirir en cualquier lugar o en un lugar especifico como se en farmacia o lugares que venden yuyos o donde espero su contestacion y millones de gracias
hola, para las chicas que viven en venezuela tomo regulrmente el te rojo y se puede conseguir en CARACAS EN LOS PALOS GRANDES EXISTEN VARIAS TIENDAS JAPONESAS que lo venden en sobres y cajitas y en Valencia en el mercado chino tambien se consigue por bolsas que son de medio kilo.es muy bueno y rinde muchisimo es concentrado por q lo venden puro (en valencia)
necesito saber en que lugar puedo comprar el te rojo aqui en chile por q necesito comprarlo y si el negro ceilan sirve para delgazar urgente estoy muy enferma por mi sobre peso…….urgente la respuesta por favor muchas gracias
Yo me tomo un te rojo chino todas las noches media hora antes de irme a dormir, pero no se si los efectos en cuanto a la disminucion de colesterol y reduccion de peso son mayores bebiendolo a los cinco minutos de haberlo metido en el agua a 90 grados o beberlo a la hora de haberlo preparado o incluyo beberlo con hielos bastante frio
gracias
hola quisiera que me dijeras si el te rojo lo puedo combinar con el te de limon, apenas voy a empezar a tomar el te rojo tengo unos kilitos de mas y si no es mucha molestia me gustaria me dijeras la dieta del te rojo….saludos….tamaulipas……
Hola, querÃa que me dijeran, por favor, tiendas donde comprar té al peso en Madrid, sólo conozco teashop pero me parece muy cara. Si saben de alguna asequible se lo agradecerÃa.
Un saludo
Hola, paso para comentar que despues de 4 dias de esta dieta HE BAJADO 3.200 kg!!, estoy muy feliz y la verdad no paso hambre con esta dieta. Se las recomiendo!.
Solo queria preguntar si puedo seguir con esta dieta mas tiempo?… y si lo que eliminas es solamente liquidos?
GRACIAS!!
hola muy buena la nota del te rojo y lo que me urge es saber donde lo puedo obtener pero lo kiero komprar en alguna tienda soy de lima peru cercado de lima para ser exactos y tambien ksiera saber el precio del te rojo porfavor contestenme
saludos
gracias
hola, soy de la ciudad de Temuco en Chile y me gustaria saber si aqui tambien puedo comprar este tipo de te rojo y donde se comercializa, para poder obtenerlo.
muchas gracias.
tengo 17 años y mi mama compro el te rojo a mi edad púedo tomarlo..?
se puede consumir cereal integral durante la dieta del te rojo?
se le puede hechar azucaR?
en un articulo q lei decia que puede causar distrofia muscular algo asi es verdad?
es q quiero hacer la dieta pero ps no quiero q me pase algo q coomo dicen luego sale peor el remedio que la enfermedad,,
porfavor si me pueden responder
hola me llamo amy quisiera saber que dieta puedo seguir para bajar de peso rapidamente mido 1.63 peso como 90 kilos quisiera llegar a mi peso ideal tambien quisiera saber si el te rojo esefectivo para adelgazar me gustaria bajar unos 15 kilos por mes aunke la dieta sea estricta y me gustaria saber mi IMC? espero tu respuesta urgente t lo agradeceria gracias
Por favor desearia me digesen si el te rojo antes de acostarse te puede poner nerviosa , por que a mi si me pasa. Otra pregunta;tomo antibiotico cada poco tiempo y pienso si me odria bajar las defensa demasiado, tomo desde hace 2 meses el te rojo y si que noto que he eliminado grasas (me encanta) Muchas gracias
hola m gustaria que me ayudaran soy de Chile de la ciudad de Temuco y compre te rojo en un local Chino pero cuando llegue a casa me di cuenta que la caja decia «Black Tea» y mas abajo fujian China entonces mi duda es si este te que copre y que igual m lo estoy tomando es el te rojo por que encima de la caja tenia un papel pegado que decia te rojo. Ayudenme porfavor.
Soy peruana estoy buscando donde comprar el te rojo en Peru, pero en grano no quiero en filtrante si saben donde avisen o ustedes me lo podran enviar, les agradeceria muchisimo
bye
hola espero ke se encuentren bien de salud y escribo a esta pagina para saber si alguien se interesa en comprar te verde para ser distribuidor. si alguien se interesa puede contactarme a este numero 08-3484849 o a este correo chinopandreu@hotmail desde ya les deseo buena salud para todos xau.
Hola con todos, vivo en Guayaquil Ecuador, quiero saber donde encuentro el TE ROJO pu erh y si no hay en mi paÃs, puedo tomar de otra marca???
gracias por contestar su pregunta URGENTE
Hola. Donde puedo comprar el Te Rojo en Venezuela.
hola, quisiera saber un remedio para quitarme estos kilos de mas q tengo, tengo 16 años mido 1.63 y peso 61,5Kg, y estoy arta de ser la gordita, quiero tener mi cuerpo normal sin chichas en ningun lado, eliminar esta grasa q me sobra. porfavor AYUDENMEEEEEE!! se los agradeceria un monton. Gracias.
Vivo en Miami Florida, donde puedo comprar el te rojo que sea el autentico, Gracias
hola: como estan, les cuento acabo de comenzar a tomar te rojo y no se si frio tiene las mismas propiedades o cumple la misma funcion que con el agua caliente.
gracias
hola, yo compre un te negro por error, el tipo de la tienda me dijo que era igual que el te rojo y abajo estaba puesta una etiqueta que dice te rojo, pero la caja original dice black tea y no se que hacer, yo queria el rojo y no el negro y tengo dos cajas de te negro, a alguien le interesa? es antioxidante y tiene varias propiedades, si alguien lo quiere que me mande un mail!! por fa
se me olvidaba mi mail es virtual.anata@gmail.com
gracias y perdon por las molestias
puedo tomar te rojo si estoy dando pecho a mi bebe
hola que tal, soy de coahuila, méxico y me ha interesado esta página, y me gustarÃa saber cuales serian los Contra del té Rojo o Verde, es decir cuales serÃan los efectos secundarios de tomarlos, de antemano gracias por la respuesta =D
hola! estoy en proceso de quedar embarazada, y quiero saber si es malo estar tomando el te de camelia sinensis, durante este periodo, aun no estoy emabarazada, pero estoy en mis dias fertiles en que estoy aprovechando para quedar encinta, lo tomo por que me ha dado excelentes resultados y para no perder el ritmo que he llevado, porfa que alguien me conteste.
Hola:Deseo saber si es lo mismo el te rojo fujian black tea o el te rojo lychee que el te pu-erh tea,si me sirven para adelgazar.gracias espero respuesta
Hola soy de tx. he empezado a omar el te rojo solo que no se cual consumir consegui la marca Therbal, este es original? antes tomaba otro no recuerdo la marca, sino como no lo encontre empeze con este. Cuantas veces se tiene que tomar al dia?
GRACIAS
Hola,os diré el efecto que me ha hecho el té rojo,tomo 3 tazas diarias,uno de la marca hornimans que lleva un toque de ciruela y anis,que está muy bueno.Comiendo menos de lo que comÃa habitualmente,(un poco de dieta)he logrado adelgazar 4 kg en un mes,y ahora ya como de todo,sigo tomando el té,ya no adelgazo,pero tampoco engordo que con eso me conformo.Lo recomiendo,es el método más barato y eficaz que he probado.
por favor quisiera saber si el té rojo y los otras variedades producen constipacion,
muchas gracias
hola, solo quiero saber si me pueden ayudar, si el te rojo q venden en esta pagina, es el original, ahi dice q es de 60 anos de fermentacion, solo q creo q esta en espana, quisiera tambien saber si ellos lo mandan a USA la pagina es te-rojo.com gracias por su ayuda
hola mil saludos, soy rosana de veneuela especificamente del estado bolivar ciudad bolivar ; por favor necesito saber en que parte o tiendas de ciudad bolivar venden el te rojo y el te verde,y. como se cual es el original de cad uno de ellos.Mil gracias y espero su respuesta pronto…………..
HOLA MALENA!!!! SOY DE PUERTO ORDAZ QUISIERA SABER EN Q LUGAR DE BARQUISIMETO TU VENDES EL TE ROJO O UN NUMERO DE CUANTA O TELEFONO PARA COMPRAR EL TE ROJO ADELGAZANTE. TE LO AGRADECERIA LO NECESITO.RESPONDE A MI CORREO POR FAVOR. 🙂 :0
holaa!
tenemos muchas preguntas..
el te rojo se toma caliente o frio?
cuantas veces hay que tomarlo al dia y cuanta cantidad?
cuantas kcal quemas?
si sabeis algo mas para adelgazar del te rojo ..
muxas gracias
Hola,yo tomo el té caliente,pero se puede tomar frio,la cantidad es minimo tres tazas,se puede tomar hasta cuatro,y las calorias no se puede decir un número exacto,todo depende,si haces dieta,ejercicio,y todas las personas no pierden lo mismo,ya que cada una tenemos una constitución,yo en mi caso a veces he hecho dieta y no pierdo casi,pero cuando decido tomarme el té,eso sÃ,no fallo ningun dÃa y tres tazas,es cuándo de verdad pierdo.Bueno,de todas maneras que os contesten la experta,yo sólo he dado mi opinión.
Hola:
Me gustaria al ser posible.que me dijeseis que mas culidades y para que mas sirve el te rojo con naranja .
Espero vuestra contestación y le doy las gracias anticipadamente.
wenas me gustaria saber si con el te rojo tambien puedes eliminar la barriga es que se acerca el veraniko y me gustaria kitarmela por k tengo complejo de ella.
Espero vuestra contestacion un abrazo muy fuerte contestarme lo antes posible
besos
Hola chicos yo soy del estado de México y escuche eso del te rojo la verdad es que siento que es cuestion de hacer un poquito de todo yo voy ha empezar el lunes (como el tipico mexicano jajaja) mi idea es comenzar a tomar el te rojo hacer ejercicio y claro comer mas sano se que no sera facil pero bueno aqui nos hechamos porras …. y ya les contare por cierto el te lo compre en nutrisa y no sale muy caro. ANIMO CHICOS!!!!!
hola necesito saber el numero de telefono de algunas tiendas en donde vendan el te verde en los palos grandes caracas venezuela!!!!!
hola me gustaria saber cual es el efecto que hace si tomas el te verde;el te rojo;y el te blanco juntos gracias
lo prometido es deuda hoy es el primer dia y la verdad esque me costo bastante trabajo levantarme y hacer ejerciocio pero lo logre!!!!claro que hoy solo hice 30 minutos pero por algo se empieza no? la verdad es que en estos momentos tengo una flojera de aquella….. no se si sea por la levantada o por los ejercicios pero bueno como dicen los alcoholicos solo por hoy…
HOLA ASE UNOS DIAS COMPRE UN TE QUE DESIA BUENO NOMAS TENIA UNA PERSONA CON UNA SINTA METRICA EN LA CINTURA LO CONPRE Y EN LA PARTE DE INGREDIENTES BENIA PARIOS TE DE JAMAICA TE DE LIMA TE LIMON TE DE COLME AY NO RECUERDO ESTE ULTIMO Y CREO ERAN LOS UNICOS NOSE SI ENBERDAD ESTA MEZCLA SIRBA PARA BAJAR DE PESO Y SI ME DISEN LA FUNCION DE CADA UNO SELOS AGRADESCO MI CORREO ES soniarastafari@hotmail.com
Para las personas que viven en Colombia, pueden conseguir el Te Hindu Rojo en sus sabores tradicional y crema irlandesa en las principales cadenas del pais.
HOLA SOY LUZ NECESITO CON URGENCIA EL LUGAR DONDE PUEDO CONSEGUIR LA FLOR DE JAMAICA PARA HACER EL TE VIVO EN CIUDAD GUAYANA, EDO BOLIVAR
Hola, saludos desde Mexico yo amo España, mi esposo es de Palma!! y tengo amigas en Valencia..
Creeran que lo han respondido muchas veces ya pero, el te rojo y el te verde es la camelia Sinesis.. Hasta aqui de acuerdo No?..
La pregunta es cual es mejor tomar el rojo o el verde??
No he probado el rojo pero frecuentemente tomo te verde (me gusta mucho y lo he encontrado combinado con otros sabores como fresa y mango, sabe mas rico, lo enndulzo con sacarina).
Y otra pregunta es que si hace daño si lo tomo demasiado frecuentemente o sea casi siempre me tomo entre comidas o para dormir.
Ah y que si esta mal que pierda de 2 a 2.5 kilos en una semana..
quiero bajar 5 kilos por semana y no se que hacer no me gustan las verduras por favor amvienme algo que pudo bajar de kilos peso 63 kilos y mido 1,65 necesito bajar 10 kilos si o si ayudenme por favor graciasssss!!!!!!!!!!! aleeeeee…
hola a todos,tengo 30 años solo tengo un riñon de nacimiento y quiero hacer dietas,puedo tomar te rojo en pastillas y ademas sufro de presion alta q alguien me conteste,gracias