En el tratamiento del hipotiroidismo es muy importante llevar una alimentación adecuada, por eso te proponemos una dieta que se adapte a tu hipotiroidismo y que te ayude a perder peso sin perder salud.
El hipotiroidismo y su tratamiento
El hipotiroidismo es una enfermedad que afecta directamente al metabolismo del cuerpo. La glándula tiroides segrega unas hormonas (T3 y T4) que son las que hacen que nuestro cuerpo funcione, son como la gasolina de un coche, un nivel bajo de estas hormonas hace que todo en nuestro cuerpo funcione más despacio, al gastar menos energía, se engorda más fácilmente, además todo va más despacio, incluso el transito intestinal va más lento apareciendo un estreñimiento, también aparece cansancio, etc.
Para perder peso, además de la dieta sana y el ejercicio es muy importante que te realices análisis de sangre periódicos y que tu endocrino te ajuste la dosis, ya que si tomas una dosis más baja tanto como si tomas una dosis más alta de la medicación (el tratamiento con “tiroxina” levothroid o eutirox) esto hará que te cueste mucho bajar de peso.
Lo primero es controlar tu enfermedad. Después te recomiendo que tengas paciencia, es un proceso lento, baja el consumo de sal, bebe mucha agua, y compra ropa de una par de tallas más grandes, intentar meterte la ropa que usabas te dará más ansiedad. Con un poco de paciencia volverás a tu peso habitual.
El hipotiroidismo y la dieta
Para el tratamiento del hipotiroidismo es muy importante el tratamiento por el endocrino pero también una buena alimentación. Se recomienda ingerir alimentos que contengan yodo. Algunos alimentos que contienen yodo y ayudan al tratamiento del hipotiroidismo y puedes incluir en tu dieta para el hipotiroidismo son:
- Las cebollas.
- El marisco.
- Los rábanos.
- El fucus.
En cuantos a las frutas que contienen mayor contenido en yodo están:
- Las peras y los plátanos.
También te recomendamos que sigas una dieta hipocalórica como la que encontrarás en este link:
Dieta hipocalórica para el hipotiroidismo
Y que comiences a hacer algo de ejercicio como la tabla de ejercicios para hacer en casa, que encontrarás en este link:
Otro tipo de hipotiroidismo que puede aparecer pero que presenta una sintomatología y tratamiento diferentes es el hipotiroidismo subclínico:
El hipotiroidismo subclínico
En el hipotiroidismo subclínico, la Hormona Estimulante del Tiroides (TSH), se encuentra elevada, sin que las hormonas tiroideas, T3 y T4 sean anormales. Es decir que los niveles de hormonas tiroideas pueden ser totalmente normales en este tipo de hipotiroidismo. Los síntomas pueden ser variados e incluso no existir. Los síntomas más frecuentes se encuentran en mujeres mayores de 40 años con síntomas poco específicos, cansancio, sobrepeso, aumento de los niveles de colesterol, etc.
En personas con una concentración de TSH superior a 2.0 uU/ml el riesgo de que se presente un Hipotiroidismo Clínico es mayor que en aquellas que la cifra de TSH no supera la mencionada. Si a esto añadimos la presencia de anticuerpos antitiroideos, las posibilidades de padecer un hipotiroidismo clínico o severo aumentan considerablemente.
El tratamiento del hipotiroidismo subclínico suele ser con comprimidos de tiroxina en dosis mínimas.
HOLA, TENGO 31 ANOS TENGO HIPOTIROIDISMO, DESPUES DE Q TUVE A MI HIJA ME LO DETECTARON, YA 6 ANOS DE ESTO, EN MI FAMILIA NADIE SUFRE DE LA TIROIDES, MI DOCTOR ME DIJO Q ES HEREDITARIO NO SE Q PASO EN MI CASO, ESTOY TOMANDO LEVOTIROXINA DE 50 GRACIAS A DIOS NO HE SUBIDO DE PESO, SIEMPRE HE SIDO DELGADA Y AUN CONTINUO ASI. TENGO DOS NODULOS EN LA TIROIDES, ME HICE DOS BIOPSIAS LAS CUALES RESULTARON NEGATIVAS, MI PREGUNTA ES PUEDO DESARROLLAR ALGUN CANCER? ESO ME TIENE PREOCUPADA SI ALGUIEN PUEDE AYUDARME SE LO AGRADECERIA. MI CORREO ES: xika76@hotmail.com
estoy desesperada mi hija tienen que operarla delas amigdalas y ella tiene tiroide yme esta pesando 71k/estoy deseperada porque se me ahoga pasa muy resfriada y tiene 15/años porfavor ayudeme que puedo haser yaque en agosto del 2007/me opere de tiroide y mi niña creo que tambien la iran aoperarespero que no diosito noquera estoy super de sesperada nesesito ayuda de espesialista para que mela traten ayudeme ¡soyuna madre muy afligida pormi niña es una lolita grasias por dar aconoser mi comentario …olga y daniela ayuda…….
Yo tengo hipotiroidismo. Me dio despues de mi embarazo hace 4 años. Hasta hace poco deje de dar leche. 4 años dando leche uds. creen? Seguido me pongo muy sentimental, y lloro mucho. Mi nio nacio con atrofia subcortical y eso me trae en estres constante. Estoy 5 kilos arriba, y mi cara la siento muy seca. Ademas se me olvida todo. De verdad llega el momento en que todo esto se controle.
hola me llamo mayy tengo 16 añoss. y me descubrieron hace 2 semanas que tenia hipotoroidismo… no me explicaron nada, solo me dijieron que tenia que tomar la t4 porque mi tiroides no funcionaba biemm.
necesito saber mas. por ejemplo porq sufro de sueño, cansancio cuando no hago nada, no tengo hambre, me deprimo, se me cae el pelo, laas uñas se me quiebran, mi menstruacion no es regular. porq pasa todo esto…
puede probocar otras endermedades???
o problemas??
necesito saber…
besos
desde ya gracias
ESTOY ASUSTADA NECESITO INFORMACION…
hola, tengo una pregunta. a mi madre la tratan por Hipotiroidismo pero, sufre de hipertension y retencion de liquido pero los medcos de dicen que esta baja en sodio y que la dieta debe ser hiposodica. No entiendo, una dieta alta en sodio para una persona hipertensa y con hipotiroidsimo. Es compatible esto??
hola,tengo 33 años y hace 3 años que
me diagnosticaron hipotiroidismo gestacional,y vino para quedarse,despues del parto y sin medicacion dejo de funcionar el 100%.Tome levitiroxina 150,luego 100 y ahora 75ml y me dijeron en el ultimo estudio que mis anticuerpos se negativisaron, me gustaria saber que significa porq al preguntar me dijeron no tenia importancia pero era raro.¿es bueno, malo?…..hice durante unos meses gym con aparatos antes de ese diagnostico, no se si tiene algo que ver.bueno desde ya muchas gracias por su atencion.
HOLA TENGO 21 AÃOS Y SUFRO DE HIPOTIROIDISMO, HE HECHO MUCHISIMAS DIETAS Y BAJO POCO PESO Y DEBIDO A ESTO LAS DEPRESIONES SON MUY FUERTES QUISIERA SABER SI SUFRIENDO DE ESTO SI PUEDO BAJR DE PESO Y DIGANME POR FA QUE HACER ESTOY DESESPERADA……. GRACIAS POR TODO.
BESITOS………
Para fuen. Te puedo brindar información de alivio e intercombiar experiencias para ayudarnos mutuamente.Tengo tratamiento de Hipotiroidismo y conozco de la caida de bellos y pelos y su recuperación,escrÃbeme a johnnyreport@hotmail.com
Hola bueno mi caso es q tengo hipotiroidismo subclinico desde los 15 la verdad q me vengo haciendo el tratamiento pero este ultimo años me han tenido q aumentar la dosis de tirosina porq no estaba alcanzando tmb en los examenes de sangre se noto un super aumento del colesterol no soy una persona de comer cosas grasos por lo general trato de cuidar comer verduras soy de comer mucho zapallo zanahoria incorpere polle carnes pescado q antes no solia comer y trato de dejar de lado los hidratos de carbono.
desde hace 2 años yo estaba pesando 57 kilos y aumente hasta 64 y ahora estoy en 62, la verdad q me esfuerzo muchisimo cuidando y no veo los resultados. me cuido normal no es q DEJO DE COMER pero tampoco soy una persona Q ME COMO TODO CONSTANTEMENTE TENGO mis dias como cualquier otro, tmb hago ejercio el gym pero los resultados no aparecen la verdad q esto de tener alto el colesterol no me gusta porq se q no es bueno para el cuerpo y ademas yo hace 1 año tenia 1,71 de colesterol y hoy en dia tengo 2,59 y sinceramente no me agrada el resto de mi analisis sale bien la verdad q me desanimo bastante al tratar de bajar y no ver resultados optimos ya casi ni mis pantalones me entran y la verdad q nose porq no peudo adelgazar
me gustarian me digan porq si estoy con un buen tratamiento tengo tanto colestero y si hay alguna dieta q yo pueda seguir para podes bajar 10 kilos para volver a mi peso ideal o normal ya q soy una persona de contestura fisica media chica y mido 1,57 y 62 kilos no me quedan para nada bien ni tmpoco me hacen bien
muchas gracioas la verdad q toy muy triste
espero su respuestaa
marisol
UNA COSA Q ME OLVIDE COMENTAR ES Q TENGO 21 AÃOS Y Q TAMBIEN ESTOY TOMANDO ANTICONCEPTIVOS ORALES Q TANTO INFLUYE ESO A MI ORGANISMO TENIENDO HIPOTIROIDISMO?
Hola tengo 39 y me detectaron hipotiroidismo nodular me gustaria que me orientara de que tipo de dieta tengo que llevar ya que aumente de peso y me cuesta trabajo bajar. Gracias
hola tengo 23 añitos
hace 2 años m m diagnosticaron hipotiridismo.engorde 20kilos en quince dias y lo pase fatal porq m puse en 80kilos
me puse a regimen y llegue a adelgaza «algo».ahora estoy otra vez como al principio y m cuesta mogolllon adegazar xq siempre he comido lo que he kerido y ahora me siento muy demotivada.me gustaria saber realmente el motivo de esta enfermedad y q elguien m enime un poco.besos a a to@s las personas q m entienden
Me realice unos estudios por solicitud medica y salio en mis analisis algo que se llama T3 a un nivel de 1,862.9ng-dl que segun mimedico esta demaciada elevada, pero no me indico que consecuencias tiene o que debo de hacer en especial, me mando un tratamiento de fucus y toroidinum pero me gustaria saber mas al respecto sobre esta situacion tambien me mando sanguinaria, resulta que he tenido emorragias menstruales demaciado abundantes y ese fue el motivo de que yo acudiera a checarme, de hecho ya tenia 6 meses menstruando a un nivel muy alto de liquidos y ya me habia dado miedo por eso acudi al medico y esto me indico, ademas que conforme al ultrasonido que me hicieron no aparece nada ni quistes ni tumores ni nada solo que en mi perfil hormonal indica que esta todo desajustado, pero estos resultados arriba mencionados fueron los que mas me llamaron la atencion y me gustaria saber mas al respecto….. muchas gracias por su comprension y apoyo.
con cariño y respeto
Cristy Martinez
tengo 35 años y de ellos 14 con hipotiroidismo y con muchos de los padecimientos con los que inicie siguen uno de los que mas me preocupa es el sobre peso mi dosis siempre a sido la misma 100mg por dia solo un medico me a dicho que la aumente al doble dependiendo de como me sienta
hola yo tambien sufro de hipotiroidismo y tambien de vitiligo ¿esta relacionado uno con el otro?
buenos dÃas!! me parece que tienen muy buena informacion sencilla y completa, pero quisiera que me enviaran por favor modelos de dietas para este tipo de pacientes, agradezco su colaboración. Gracias
tengo 28 años hace un año me practicaron una tiroidectomia subtotal y como consecuencia tengo paralisis vocal izquierda y tenia o tengo hipocalcemia en la otra semana sabre ya q me bajaron los niveles de calcio al extremo que convulsione estube 10 meses tomando rocaltrol 0.5 y vitamina d el endocrino me la suspendio en enero y en marzo me mando a hacerme el examen de calcio y fosforo y el calcio me salio bajo el fosforo alto.
yo no tengo hijos es posible que tenga dificultad para salir embarazada?
hola mi nombre es karla y quisiera compartir mi caso y a la ves pedira ayuda para saber si tomo la dosis adecuada de eutirox …. hace aproximadamente 10 anos que me diagnosticaron hipotiroidismo cronico inmediatamente comenze tratamiento con endocrinologo y al parecer todo s normalizo…ahora estoy casada y con una hija me encuentro en estados unidos yperdi comunicacion con mi medico ultimamente he tenido demasiado insomnio, mareos,nauseas,cansancio y dolor de cabeza ademas tengo problemas de acne en el mes de febrero me realice unos analisis y los resultados son los sig. TSH VALUE 40.150 referencia0.350- 5.500uIU/ml T4,Free(Direct) Value 1.30 refence range0.61-1.76ng/dl thyroxine (T4)value 6.6 reference range 4.5-12.0ug/dl T3 value 2.2 reference range L 2.3-4.2pg/ml Estoy tomando Eutirox 100mcg 1 pastilla al dia si alguien sabe interpretar mis resultados mil gracias es la primera vez que escribo ojala reciba respuesta
hola, tengo 29 años y ahce un mes me dijeron que tenia hipotiroidismo, tengo la tsh en 3.8o, y estoy buscando tener hijos hace 2 años y no pasa nada y el resto de nuestros estudios estan bien, hace un año me pidieron la TSH y tenia 2.50 y no me dijeron nada otros medicos que fui para quedar embarazada, y ahora que cambie de medico me dijo que con esos valores ya era hipotiroidea subclinica, ahora ya estoy medicada, veremos que pasa,lo unico raro que me parecia, que yo antes era hiper flaca, siempre fui muy deportista y hace 13 años ovolacteovegetariana y como hace 3 años aumente 10 kilos de la nada, yo pense que me habia cambiado el cuerpo y el metabolismo con la edad , sera que hace mucho tendre valores subclinicos de hipotiroidismo ??? igualmente quisiera saber que me conviene comer y si es un tratamiento muy largo para poder regularizar mi hormona, to ya tengo muchas ganas de ser madre !!! saludos y gracias
tengo hipotiroidismo me siento terriblemente desgraciada cuando comencé a tomar T4 sentà como que mi piloto de apagó cierro los ojos y veo todo oscuro .Siento la cabeza pesada mi memoria ha disminuido hay dias que pareciera estar hinchada.¿que pasarÃa si comenzara paulatinamente a disminuir la dosis y tomara Yodo? ¿puedo tomar medicamentos para la fortalecer mi capacidad intelectual? ¿Como interactuan el fósforo y el iodo?Muchas Gracias
Tengo 46 años y hace 15 dias se me diagnostico hipotiroidismo con el examen de TSH, parece ser que tengo este problema hace unos años. La cuestion es que yo no engordo, mas bien tengo tendencia a enflacar, a que se debera esto?.
Estoy tomando tioxina de 100 mc por dia y con esto mejore el estreñimiento, la letargia fisica y mental, soy un poco mas activo, no me canso mucho, etc. pero me tiene preocupado es que sigo igual de flaco.
Muchas gracias por su comentario
Estimado doc, sufro de hipotroidismo y quisiera saber si uno se cura de esta enfermedad… o es definitivamente para toda a vida.
Saludos, Pat
hola
tengo 46 años , hace unos 5 años me descubrieron hipotiroidismo, estoy tomando eutirox 150, ademas estoy con la menopausia, la verdad ya no tengo esperanzas de bajar de peso, he probado todo , como unas 800 calorias al dia ,hago ejercicios,camino bastante,como muy sano,mucha fruta y verduras, y no bajo ni un gramo.estoy con acupuntura para aliviar los malestares de la menopausia, y para tener energia,y no caer en una depresion,que es lo que pasa con el hipotiroidismo.¿habra alguna solucion?no se si tienen una respusta para mi.
Hola, soy de Uruguay y hace unos 7 meses me diagnosticaron Hipotiroidismo, 5,71mg. No tenia ningun sintoma pero me los encontraron cuando me realizaron un examen de sangre de rutina. El medico me indico tomar 50 mg de T4 por dia en la mañana con el desayuno. En los primeros 15 dias sufri de dolores de cabeza muy intensos y me redujeron la dosis a 25 mg por dia; como los dolores de cabeza continuaban me indicaron tomar 25 mg dia por medio. Hace unos 5 meses que lo estaba tomando asi. Pero comenze a tener taquicardias todo el dia y un ritmo cardiaco descontrolado; mucho cansancio y se me cae el pelo por montones, en 3 oportunidades me desmaye. El medico que me atendio de urgencia me indico realizarme nuevamente un analisis de TSH y dejar el T4. Puedo estar sufriendo una sobredosificación de T4? Como deberia seguir mi tratamiento? Que puedo hacer para bajar de peso?
hola tengo hipotiriodismo y para esto hay una dieta especial por q si en la mañana comemos alimentos con fibra no estamos haciendo bien por q le restamos efecto a la pastilla q diario nos tomamos .quisiera saber como seria un desalluno ideal sin fibra en la mañana y la hora ideal para comer los a limentos con fibra gracias
Hola: Soy tecnica en radiologia y me diagnosticaron hipotiroidismo. Quiero saber si puedo seguirme desempeñando en la misma funcion o esto me puede traer alguna complicacion y porque?
Hola Mi nombre es Natalia, tengo 16 años y me acaban de diagnosticar hipotiroidismo,he aumentado mucho de peso,necesito saber como puedo mantener el peso ideal y que frutas y verduras debo comer.
HOLA : AYE FUI AL MEDICO CON MIS EXAMEN Y TENGO PROBLEMAS CON EL HIPERTIROIDISMO.ESTOY MUY ASUSTADA ,ES ALGO QUE NO ME ESPERABA .UN MES NO ME VINO LA REGLA AL OTRO FUE ESTANTOSO COMO SANGRABA Y ESE FUE EL MOTIVO QUE ME LLEVO A CONSULTAR.YO NUNCA HE SIDO GORDITA Y AHORA TENGO 4 KILOS DE MAS EN SOLO DOS MESES ,ME SIENTO INCHADA A VECES TENIA EL PARPADO INCHADO . TENGO 48 AÃOS Y NO ME SIENTO VIEJA PARA NADA ESPERO NO TENER TRASTORNOS QUE COMPLIQUEN MI VIDA ,MI NIÃO MENOR TIENE 9 AÃOS Y QUISIERA NO PERDER LA CAPACIDAD DE AYUDARLO EN TODO COMO LO HE ESTADO HACIENDO HASTA AHORA EN SUS ESTUDIOS.SIENTO QUE ES UNA ENFERMEDAD GRAVE AUNQUE LOS MEDICOS A HAGAN PARECER DE OTRA MANERA .AHORA TENGO QUE IR A UN ENDOCRINOLOGO PARA VER QUE TRATAMIENTO VOY A SEGUIR .DESPUES LES CUENTO MAS GRACIAS DORIS.
Hola, queria consultarle, hace 7 años q me diagnosticaron hipotiroidismo, (hashimoto). Actualmente estoy medicada con 75mg de levotiroxina, y lo q me llama la atencion es que todas las personas hablan de un aumento de peso. a mi esto nunca me paso, actualmente mido 1,68 y peso 53 kilos, hace como 10 años mantengo ese peso, puede ser q no afecte mi peso? la verdad q me asusta pensar q un dia pueda engordar sin poder controlarlo. Gracias x su atencion.
Hola soy Mary de 30 años,llevo hace dos o tres años, con sintomas de cansancio,fatiga, engordo, tengo dolores de cabeza y no consigo adelgazar.Por fin hace un mes me diagnosticaron hipotiroidismo y con lo que he leÃdo he podido ver que es hipotiroidismo subclÃnico (T4 normal y TSH 8,5).Estoy tomando levothroid 50 mcg.Además tengo anemÃa para lo que no estoy tomando nada. Y uso un anticonceptivo mensual, tiempo despues del cual, fue cuando comenze a encontrarme mal.Quisiera saber si tomar el anticonceptivo a desembocado en el hipotiroidismo y si la anemÃa es consucuencia de la enfermedad o tambien la puedo tratar.Muchas gracias.
hola hace dos años me dianosticaron hiportiriodismo e hecho barias dieta pero no vejo resultado estoy desesperada por nunga habia tenido el peso que tengo hoy, me estoy controlando pero no veo resultado canbie de medico para ver si logro bajar de peso
Hola, mi consulta era si una persona con hipotiroidismo e hiperprolactinemia que se encuentra en tratamiento con levotiroxina 0.50 cmg y lactamax 1/2 comprimido(toma cada 15 dias) puede quedar embarazada. Que tratamiento me sugiere.
Agradeceria su respuesta inmediata.
Muchisimas gracias.
estoy recientemente diagnosticada con hipotiroidismo. Tan reciente que aun no he peddido turno con el especialista, sera el paso pxmo. Pero esta es mi inquietud: Estoy en peso hace mas de un año tengo 47 años, mido 1,63 y peso 63 kgr. Entreno mucho, tres veces por semana entre 2 y 2 y media hs por dia. Esta enfermedad agarrada por asi decirlo en peso y estado me causara mayores estragos en el control de mi peso ? muchas gracias. atte.
Hola! Tengo 35 años y una beba de 6 meses, hace menos de un mes me descubrieron que tengo hipotiroidismo. Mido 1,74 mts y peso 100 kg.La endocrinologa em recetó T4, pero no me dio muchas explicaciones sobre el tema.
Quiero bajar 30 kg, pero he notado que es casi imposible debido a que la ansiedad eata a flor de piel, además estoy muy nerviosa y eso me dificulta llegar a la meta propuesta.Solo una persona que lo padece puede entender el sufrimiento que se pasa. Además he tenido algunos problemas fliares y estoy un poco deprimida.
Necesito que me orienten que es lo que debo hacer, ya que por mi cabeza pasan muchas cosas. Esto es muy dificil. Soy docente y esto me dificulta mi labor ya que siento verguenza de mi cuerpo y ya no recorro el aula como solia hacerlo.
Desde ya agradezco su pronta respuesta.
Hola, estoy con pruebas aun, pero lo seguro es k valla a tener hipotiroidismo. Resulta k llevo un tiempo encontrandome mal, ganando bastante peso(15k) y hasta ahora me decian k era depresion, depues de una analitica tenia la tsh un poko alta, me dijeron k me harian una eco, en medio de esto me dio una tiroiditis y la siguiente analitica resulto k tenia un hiper bastante fuerte, ahora estoy esperando un tiempo prudencial para repetirla, segun me dijo mi endocrina. Lo paso bstante mal, cada vez estoy peor, me hinflamo mucho y hasta siento ahogos, no puedo hacer casi nada de esfurzo y siento como si me faltaran las fuerzas en las piernas. Kiero hacer dieta, tambien ejercicio, pero no se si debo esperar al tratamiento. Mis preguntas son, creen k hago bien? Pude durante años tener esta dolencia sin ser diagnosticada hasta ahora? Un saludo y gracias de antemano.
Hola mi nombre es Joana, hace unos cuantos meses me diagnosticaron hipotiroidismo, como antecedente: empece a menstruar a los 16 años y despues ya no reglaba y hasta la fecha no tengo mi periodo, a menos que sea con hormonas, al mismo tiempo me empezo a crecer el cuello como un bulto del lado izquierdo, mi endocrinologo me administro 1 tableta y media de levotiroxina sodica de 100mg. quisiera saber si puedo quedar embarazada? ya que mi doctora parece no darle mucha importancia……..
Ojala que puedan ayudarme.
MI HIJA 17 AÃOS EN AÃO 2003, DIAGNOSTICO OBESIDAD-HIPOTIROIDISMO SUBCLINICO, TOMO EUTIROX 25GM POR 3 MESES, ESTATURA 1.40CMS.PESO56KLS.TIENE BUENA INTELIGENCIA 1ºBACHILLERATO,SIEMPRE COME POCO, PERO NO BAJA DE PESO,SE SIENTE A VECES DEPRIMIDA,QUISIERA CONSULTA PRIVADA 626724058-915445380 . PODRÃA CRECER UN POQUITO MAS HASTA LOS 18 AÃOS?,PUEDO DARLE NUEVAMENTE EL EUTIROX. PORFI CONTESTADME.MIL GRACIAS. ROTSI.
hola amigas, quiero compartir con ustedes, yo sufro de tiroides desde hace 4 años, al comienzo no sabia que me pasaba pues nunca habia sufrido de esto, habia subido hasta 82 kilos y esta fuera del Pais, cuando llegue a Colombia lo primero que hice fue ir al médico y me detectó tiroides, entonces enmpecé mi tratamiento con 50 miligramos y acudi a un médico y nutricionista en donde empece a cuidarme, esto es fuerza de voluntad, al principio me deprimi muchisimo porque mucha gente decia que es dificil de bajar pero esto es mentira se puede bajar, pero pon de tu parte, empece a salir a caminar, y comence una dieta balanceada, y me colocaron unas agujas en mis orejas para controlar la ansiedad, de 82 kilos pude bajar hasta 63 que fue lo minimo que alcance, dure un año pero un año se pasa volando, desafortunadamente estoy comiendo ahora normal y no me he cuidado pero esto ya es descuido mio, estoy tratando otra vez de volver a mis buenos habitos alimenticios y el ejercicio. Pues no me estoy cuidando como antes y tengo unos kilitos por ahi pero no como antes. Animo y no se desanimen ustedes pueden llevar una vida normal y esten en control con el doctor para estar chekiandola tiroides y no dejen la droga por nada del mundo ya que puede traer consecuencias graves solo esto puede aumentarse o reducirse con el visto bueno de su médico.
adelante.
hola sufro de hipotiroidismo desde hace 12 años tengo 34 años pero tengo 15 kilos de mas y si me ha costado bajarlo sera que puedo tomar xenadrine o que puedo hacer para acelerar la quema de grasa.
Hola, me han diagnosticado hipotiroidismo, pues los análisis ah arrojado los siguientes datos: tsh:3.84 ui/ml ; VRef: 0.36 3.64 ui/ml
T4: 6.1 ;VREF: 5.0- 12.0UI/ML
T3:103.00NG/DL VREF: 79 – 149 NG/DL
ANTICUERPOS ANTI-TIROPEROXIDASA : 5.4 UI/ML
VREF: 34UI/ML.
EL DOCTOR ME RECETÃ TOMAR T4 100MG
empezar con 1/4 e ir incrementado.
por fabor quisiera saber si es correcto.
confio en mi médico, pero me gustararia escuchar otra opinión.
un abrazo y gracias
HOLA CHICOS SOY NUEVAMENTE CARMEN DE CELAYA, GTO. MEXICO
*QUE DIOS LOS BENDIGA A TODOS X QUE SE NECESITA MUCHAS FUERZAS DE VOLUNTAD PARA CONSEGUIR BAJAR DE PESO.*
DIOS ME AYUDO YO PESABA 83 KG. Y AHORA PESO 58 KG.
CLARO QUE LO PRIMERO ES TOMAR NUESTROS MEDICAMENTOS PARA EL HIPO SIN SUSPENDER
EMPEZAR A HACER EJERCICIO MINIMO 1/2 HR.DIARIA
YO HAGO NATACION CAMINO Y EJERCIOS COMO ABDOMINALES.
IR CON UN NUTRIOLOGO PARA QUE NOS ENSEÃE A COMER
ASI QUE SI SE PUEDE SI NOSOTROS LO QUEREMOS.
VI EL CORREO DE GABY DEL 29 DE ABRIL YO TAMBIEN TENGO LA PROLACTINA ALTA. ME COMENTO EL GINECOLOGO QUE SI PODEMOS EMBARAZARNOS, ACUDE CON UN GINECOLOGO PARA QUE MPIEZES UN TRATAMIENTO.
VI TAMBIEN EL CORREO DE RUTH DEL 3 DE MAYO APARTIR DE QUE SE DIAGNOSTICA EL HIPO NO SE TIENE QUE SUSPENDER EL MEDICAMENTO Y MAS PARA QUE NO LE AFECTE EL CRECIMIENTO A TU HIJA . ESTE MEDICAMENTO SE MODIFICA SEGUN LAS INDICACIONES DEL ENDOCRINOLOGO
ESPERO QUE LES AYUDEN MIS COMENTARIOS.
***SONRIANLE A LA VIDA QUE ES TAN HERMOSA ****
Hola me llamo yanet. tengo 19 años peso 69kilos y mido 1.56, no solo debo bajar por tener hipotiroidismo y una serie de desordennes hormonales, sino porque el sobre peso afecta a mis huesos.. hace aprox un mes estoy medicada, pero mi endorinologa no me dio ninguna dieta a seguir..
tengo 38 años y desde hace 11 años padezco de hipotiroidismo y me resetaron el eutirox nadamas tomo media pastilla pero la verdad que esstoy tan desanimada que no mehace el medicamento y cada vez estoy mas gorda me podrian recomendar algo para bajar de peso
gracias.
hola tengo 22 años y hace 3 años me diagnosticaron problemas de tiroides para la cual me trato con eutirox el caso esque mis hormonas estan dentro de lo normal lo que me falla son los anticuerpos antimicrosomales que los tengo en un valor de 105 ul/ml y no se porque estan elevados y la verdad que es algo que me intriga porque cada vez van a mas y mi doctor nunca me dice nada…… tambien tengo 2 nodulos tiroideos de 5mm y nose si guardan relacion con todo esto y que significado tienen en todo esto del lio del tiroides y si tiene solucion y la cosa no va a ir a peor ni pa mal…..y bueno tengo mas cosas pero son congenitas nose si guardan relacion o no pero estan controladas…. gracias por leerme y espero alguna respuesta que me aclare la duda de que significado tienen ese valor de los anticuerpos y de esos nodulos que me han crecido en los ultimos años. gracias y saludos
hola, tengo hipotiroidismo y tengo 12 años desde q era pequeña naci muy gorda y resulta q era la tiroide , en ese caso me llevaron de medico a medico hasta q llegue a tener un tratamiento con hindocrinologa y me tienen un trayamiento con eutirox y lo q ls recomiendo es: para q no engorden tanto asi tengan el tratamiento, mantengan la anciedad y tengan una dieta balanceada sin nada de mucha chatarra ni chucheria osea yo como pero la idea es no comer tanta x q asi a lo mejor no vas a encontrar nunca la diferencia,depende de tu problema y de vez en cuando caminar o cuando vayas al mercado aprobechan a caminar y tambien bailen jejej yo bailo casi todo el tiempo,ese es mi pasatiempo jejjejej bueno q les vaya bien y lo mejor es tener un tratamiento sano y seguro con una indocrinologa okis???? q les vaya bien y espero q se mejoren por q yo tuve algun tiempo q senti como era y es preocupante asi q tengan fe entre si y cuidense lo mas q puedan!!!(k)(f)(l);) ahhh y sigan todo lo q les diga su hindocrinologa por q hay personas q dudan y no hacen lo correcto hasta hay personas q han muerto por culpa de la tiroide(imaginense yo,todos los dias a las 6 de la mañana tengo q tomarme la dosis q me mandan de eutirox y si no la cumplo por mas de 2 semanas es capaz de q este en peligro )
Gracias por dar este apoyo. Bueno tengo 58 años mido 1.57 y mi peso es de 78 kilos en estos dias me diagnosticaron hipotirodismo pero el medico me dice que tengo que llegar al maximo para formularme y que me tengo que esperar más o menos de 2 a 3 meses que llegue al maximo creo que es 5.5 y en la actualidad tengo 5.4 de deficiencia tiroidal no tuve hijos no supo nunca poque motivo siempreestuve en manos de medico (el Dr. Elkin Lucena sin ningun resultado descubridor del invitro) presento caida de cabello, piel reseca con laseracion en los pies (no tengo diabetes), molestias enlas manos por lo del tunel más que todo la mano derecha, tambien presento calambres en las piernas fuera del decaimiento o pereza para todo inclusive de la memoria que se me olvidan las cosas más simples y me da miedo que de pronto este iniciando una enfermedad de alzahaimer por este motivo más me afana es que el medico no me formule algo para controlar este hipotiroidismo y que tenga que esperar hasta cuando las cosas esten abanzadas para poder poner remedio a esto le cuento estoy deseperada porque no me puedo calzar por el problena en la piel de los pies, bueno por todo esto que esta sucediendo por favor me pueden auxiliar en algo urgente el diagnostico fue 7 de mayo 2008 gracias y quedo a la espera de su ayuda y que me informen a donde debo acudir.
TENGO UNA DUDA ME HICE EXAMENES DE LABORATORIO Y MI T4 SALIO NORMAL PERO EL T3 SALIO EN 4.12, ME GUSTARIA SABER SI ESTO ES CONSIDERADO COMO HIPOTIROIDISMO Y EN QUE GRADO GRACIAS
Buenas disculpa la molestia yo tengo una duda me dijeron que sufro de la glandula prolactica desde que me coloque el aparato me salia calostro de los cenos luego que comence a cuidarme con pastillas dejo de pasar esto pero engorde 18 kilos sobre mi peso y hago ejercicio no como mucho y no me gusta el dulce o las chucherias la verdad esto me tiene muy mal solo tengo 31 años y no me gusta lo que veo frente al espejo
Si pouedes ayudarme muchas gracias.
Hola, mi nombre es Laura y tengo 27 años, les escribo porque hace unos 6 meses acudà al médico clÃnico debido a sÃntomas como desgano, cansancio constante, caÃda del pelo, cuerpo helado, entre otros, que afectan gravemente mi calidad de vida.
Mi médica me mandó a realizarme el estudio de la tiroides cuyos resultados han sido:
ANALISIS DE SANGRE:
T4 LIBRE resultado: 0.82 ng/dl.
HORMONA TIROTROFICA (TSH)resultado: 3.25 uU/ml. que según explica el valor de referencia serÃa en adultos de 0.44 a 3.00 uU/ml. En ambos estudios utilizaron método QUIMIOLUMINISCENCIA.
ECOGRAFIA:
LOBULO DERECHO FORMA CONSERVADA, LEVEMENTE AUMENTADO. MIDE 14 X 11 X 41 MM. HOMOGENEO.
LOBULO IZQUIERDO FORMA CONSERVADO, LEVEMENTE AUMENTADA. MIDE 13 X 11 X 42 MM. HOMOGENEO.
Al acudir nuevamente al consultorio, me confirma que poseo hipotiroidismo, que visite cuanto antes a un endocrinólogo. Este manda a realizar el siguiente estudio:
TIROTROFINA (TSH)resultado: 3.52 uU/ml. Método quimioluminiscencia automátizada. El valor de referencia (basal) adultos serÃa de 0.44 a 3.00 uU/ml. O sea, que poseo el hipotiroidismo a mi entender.
El siguiente resultado es POST ESTIMULACION CON TRH a los 25 minutos: TIROTROFINA (TSH): 17.21 uU/ml. A lo que la endocrinóloga recalca que debe ser superior a 25 uU/ml.
ANTI TIROPEROXIDASA (ATPO)Resultado: 0.5 UI/ML. Método Quimioluminiscencia valor de referencia hasta 5.6 UI/ml.
Realmente me encuentro desesperada porque mostrando los estudios a la médica y a la nutricionista me confirmaron que sà era hipotiroica, pero la endocrinóloga dijo que no. He sacado turno con otro especialista pero es dentro de 45 dÃas.
Desde ya agradezco toda información puedan brindarme.
Saludo a ud. atte. Laura
21/05/08
Hola, tengo 34 años, padezco hipotiroidismo subclinico desde hace 4 años, en dos años he engordado 16 kilos, incluso haciendo dietas y ejercicio y ahora despues de haber tenido un niño hace 4 meses, no logro bajar ni un gramo, estoy en en limite del IMC, 24,86…y ademas desesperada, con una terrible depresión, dado que yo parecia una top-model, pesaba 54 kilos y mido 1.69, ahora peso 70 kilos y apenas como, se me está retirando la leche para mi hijo por mi mala alimentación, no se que hace, por favor ayudeme.
Gracias.