- ¿Qué es el Ácido Úrico?
El Ácido Úrico es un producto tóxico de desecho que proviene del metabolismo de nitrógeno en el organismo. El ácido úrico por tanto es el resultado de la degradación de las purinas. El ácido úrico se elimina principalmente por la orina. La concentración normal en sangre es 3,6 a 8,3 mg/dl (considerada normal por la Asociación Médica Americana) aunque se pueden encontrar niveles más bajos en los vegetarianos. Cuando tenemos un aumento de ácido úrico en sangre, se dice que sufrimos "hiperuricemia" o "gota".
- Causas de la hiperuricemia o la gota.
Normalmente se piensa que las personas que padecen de esta afección, es porque cometen excesos alimenticios o consumen alcohol. Sin embargo, lo que determina el riesgo de sufrir gota o elevación del ácido úrico es principalmente el factor hereditario. Es por ello que el 1% de la población mundial (y el 5% de las personas mayores de 65 años) tiene el nivel de ácido úrico aumentado, sin haber cometido excesos en cuanto a bebida o comida.
Esto hace que las personas que tengan un familiar con gota o hiperuricemia tengan mayor riesgo de sufrir la enfermedad. Se recomienda por tanto que las personas con antecedentes familiares de gota, se realicen un control analítico para ver los valores de ácido úrico en sangre.
- Diferencias entre la Gota y la Hiperuricemia.
La Gota, afecta principalmente a hombres a partir de los 30 años y a mujeres a partir de la menopausia. La gota se caracteriza por un aumento de la concentración muy elevada de ácido úrico en la sangre. Cuando esto ocurre, el organismo no es capaz de eliminar por la orina (mediante la filtración en los riñones) los residuos de ácido úrico, y esto hace que se acumulen en forma de cristales en ciertas articulaciones. Las crisis de gota son por tanto una precipitación de ácido úrico en forma de cristal en una o más articulaciones. Esta afección de las articulaciones puede acabar produciendo una artritis crónica. En la imagen se ven las articulaciones que mayormente se ven afectadas
En personas más de 40 años, suelen darse crisis que se reconocen por un intenso dolor artrítico que comienza en el dedo gordo del pie (podagra) (articulación metatarsofalángica), en las rodillas, en el tobillo y en otras articulaciones. Produce inflamación y es muy doloroso. Además, la gota y el aumento de ácido úrico en sangre, puede ocasionar un tipo de cálculos renales cuando el ácido úrico cristaliza en el riñón llamado nefropatía gotosa. Esta imagen de James Gillray (The Gout) refleja el tipo de dolor gotoso.
La Hiperuricemia como ya hemos dicho se caracteriza por un aumento en sangre por encima de 8mg/dl. Sin embargo este aumento no tiene necesariamente que estar acompañado por los síntomas anteriormente citados, sino que puede darse un aumento de ácido úrico leve, asintomático. Sin embargo cuanto más alta son las concentraciones de ácido úrico, mayores son las posibilidades de sufrir gota y de que aparezcan efectos secundarios como los citados.
- Evolución y tratamiento.
La gota es una enfermedad crónica (dura toda la vida), por lo tanto, requiere un tratamiento regular y de por vida. El tratamiento busca evitar al máximo las complicaciones articulares y renales. La base del tratamiento para evitar recaídas y crisis es:
- El tratamiento médico (fármacos).
- La dieta.
- Hacer ejercicio.
Es importante seguir el tratamiento prescrito por su médico, ya que hoy en día disponemos de medicamentos muy eficaces para el control de la gota. El tratamiento mas antiguo que existe para las crisis de gota es la colchicina, también los AINES y los corticoides pueden utilizarse en las crisis, siempre bajo prescripción facultativa.
Tanto el tratamiento de la hiperuricemia como de la gota también pasa por una dieta baja en ácido úrico. También se recomienda beber mucha agua ( mínimo 2 litros al día de agua, zumos o leche).
Vamos a ofreceros una tabla de los alimentos permitidos y prohibidos en la dieta contra la gota, así como recomendaciones para una dieta baja en ácido úrico.
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Alimentos Prohibidos
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Pescado y marisco Vísceras (hígado, riñones, corazón, mollejas) Carnes (cerdo, cordero, extractos de carne para caldos y sopas (cubitos o preparados)). Grasas (nata, manteca) Bebidas con alcohol, café, colas, etc. |
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Alimentos Restringidos
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Verduras ricas en purinas (Espinacas, espárragos, setas y champiñones, puerros, coliflor, rábanos) Algunos Lácteos (natillas, cuajada, leche entera) Dulces (chocolate, pasteles, tartas, bollería industrial) Salsas (mayonesa, ajoaceite). |
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Alimentos Permitidos
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Verduras y hortalizas (en especial: zanahoria, zapallo, calabaza, zapallito de tronco, remolacha, apio, cebolla, ajo, papa, batata, nabo, berro, pepino, achicoria; especialmente el apio crudo en forma de ensalada) Cereales y Patatas (pan, trigo, harina, pastas, arroz, patatas) Carnes (pollo, carnes con poca grasa) Pescado blanco y huevos Legumbres (una vez o dos por semana máximo) Lácteos Desnatados ( queso, yogur, leche) Frutas (en especial: plátano, uvas, caqui, higos, higos secos, naranja, pomelo, mandarina, limón, sandia, melón) Beber mucha agua (mínimo 2 litros) |
Un ejemplo de una dieta contra el ácido úrico podría ser:
- Desayuno:
Un vaso de leche desnatada con cereales o una infusión con unas tostadas con aceite de oliva o mermelada. - Almuerzo (a media mañana):
Una pieza de fruta natural o dos yogures desnatados. - Comida:
Patata asada o arroz (tres delicias, con verduritas, etc).
Pollo a la plancha con lechuga y cebolla.
Macedonia de frutas. - Merienda:
Un vaso de leche desnatada y galletas tipo María. - Cena:
Puré de zanahoria y calabacín.
Tortilla francesa.
Gelatina o yogurt desnatado.
La avena tiene cualidades magnÃficas. Su contenido en silicio la hace un buen diurético, que permite eliminar el ácido úrico.
Por ello, es muy aconsejable en enfermedades renales y del aparato urinario, problemas de micción o patologÃas reumáticas. Los dolores de reuma y lumbago mejoran sensiblemente con pasta de avena sobre la zona afectada
En el aparato respiratorio, es muy útil para los tratamientos que requieran una acción expectorante y mucolÃtica. La tos, bronquitis, faringitis, inflamación de la laringe y pulmones se benefician de la toma de semillas de avena en dos litros de agua, repartidos durante el dÃa en diferentes tomas.
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El problema que tengo es que me duele los hombros en las articulaciones y tambien en las piernas en la articulacion, en las rodillas me da dolor solamente en la derecha y me da cuando camino demasiado pero el dolor despues se pasa y no me da mas por un tiempo, y no me duelen los tobillos ni los dedos de los pies, me da dolor es en el cuello y se me inflaman los musculos serratos y ya hace como 2 años que vengo padeciendo estos dolores, me hice el examen de acido urico y me salio en 5.3 , sera esto lo que me esta causando estos dolores o sera otro problema el que tengo? gracias
que hay de cierto de que hay una inyeccion que aleja los sintomas por un buen tiempo si existe le agradecere me la recomiende gracias
yo tengo 50 años y padesco de gota desde que tenia 20 años y entonces no tenia dinero ni para ganbas ni para alcool mas bien fue la unica erencia que me dejo mi padre ademas de las tres mansanas de pisos para repartir el butano
soy una mujer de 53 anos y a la fecha he padecido dos ataques de dolor el el dedo gordo del pie isquierdo, el primero me llevo al hospital y fue alli donde la doctora me comunico sobre ls gota , de eso ya como 5 anos ahora tube otro, no tan fuerte como el primero pero estoy preocupada, y quiero estar segura pues cuando fui a visitar a mi medico regular esta me dijo que no lo era. quiero saber que analisis debo de hacerme para la confirmacion gracias. NUBIA
enviarme una lista de alimentos permitidos para evitar el aumento de acido urico y como bajarlo o como eliminarlo del cuerpo. gracias
Hola mi papa tiene 62 años y recientemente le han diagnosticado el acido urico muy elevado. no es una persona obesa y le gusta hacer mucho ejercicio pero ademas padece de problemas estomacales, quisiera saber cual seria la dieta mas recomendable para controlar los valores del acido urico, ya que esto le esta ocasionando dolores en las articulaciones. Algunas personas le dijeron que el tomate y los lacteos son perjudicales para el acido urico esto es cierto o no. Muchas gracias de antemano por su valiosa colaboracion
El tomate tiene acido urico en exceso??
Mi esposo tiene 36 años hace un mes le dolio un pie a modo que no podia pisar. pensamos que era por que habia hecho un esfuerzo muy grande un dia antes.paso un mes y le paso lo mismo en el otro pie. un companero de trabajo le dijo que era gota pero no sabemos que hacer para no dejar que esta enfermedad avance. que debe de comer y que no. a mi me habian dicho que el jugo de tomate era muy bueno para disolver el acido urico. pero ahorita lei que eso da mas ataques asi que o se que hacer para ayudarlo.
quiero saber si el tomate es perjudicial para el acido urico
POR FAVOR QUIERO RECIBIR INFORMACIÃNBRE ALIMENTOS QUE AYUDEN A BAJAR EL ÃCIDO ÃRICO Y TODA LA INFORMACIÃN QUE ME PUEDA MANADR SOBRE LA HIPERURICEMIA QUE TANTO SE ADQUIERE CON LA MENOPAUSIA
GRACIAS
hola amigos quiero felicitarlos por su pagina, ademas contarles que mi marido tiene el acido urico muy elevado y le dan ataques de gota el esta tomando alopurinol y colchicina ,el no come muchas cosas pero su problema es que su organismo genera y eso es hereditario,con estos farmacos tenemos un poco controlado los ataques ya que esos dolores son muy fuertes,mi pregunta es si tiene que tomar los farmacos siempre o solo seguir con el alopurinol.. ya que me an dicho de todo para evitar los dolores……
hola espero recibir una respuesta de su parte que me ayude con estos sÃntomas que me aquejan desde 2 años atrás. Tengo 45 años,peso 70 kilos, mi problema es el sgte:
Tengo ardores en los brazos en la parte anterior del codo(sensación como que me echaron mentol) que luego queda una sensación de ardor dÃa y noche, siento unas olas de ardores que se van a la muñea, de pronto a los dedos, codos, hombros, baja a las piernas,se localiza en las rodillas, luego en los tobillos, dedos de pies.
Uso azufre en barras, al pasar revientan en las articulaciones como que me sacara el aire o a inflamación. Actualmente se me ha localizado en las rodillas, en os brazos(zona anterior al codo).
Por favor espero que me ayude con este mal, una respuesta alentadora de su parte, muchas gracias.
deseo saber si el consumo de tomate y jamón de pollo o pavo incrementa el nivel de ácido úrico. gracias por su atenciòn.
Reciban muchos saludos y una felicitacion por este foro tan acertado.
mi comentario va en razon que el dia de hoy me diagnosticaron tener acido urico, y solicito su apoyo para que de ser posible me envien articulos sobre este tema, ya que por ser tan importante considero que todo paciente debe estar informado de los pormenores de su salud.
por su atencion muchas gracias.
Hola a Todos, pues si como la mayoria de todos saben, una de las formas de controlar la gota es suspendiendo el consumo de alcohol, y carnes rojas,mariscos, vino tinto, tomar mucha agua, (2 lts./dia), asi como tomar alopurinol (300mg/dia), tratar de hacer lo mas posible de ejercicio, checar periodicamente el nivel de acido urico en la sangre, para asi poder aumentar la dosis, o bajarla, si es nescesario, de alopurinol, existen otros medicamentos que pueden controlar el nivel de acido urico, como PROBENECID,COLBENEMID (colchicina y benemid), los cuales deben ser prescritos por un medico, ya que pueden estar contraindicados en ciertas circunstancias, se debe tomar mucha agua, ya que al incrementar la eliminacion de acido urico, se pueden formar calculos renales,por experiencia propia creo que en los ataques agudos de gota, funciona bien el diclofenaco como desinflamatorio, la indometacina, en supositorios es exelente, para controlar el ataque agudo, y por supuesto la colchicina,otra cosa que puede ayudar es bajar de peso, se que se dice facil, pero tenemos que tomar medidas ya que nuestra calidad de vida disminuye drasticamente cuando s padecen ataques recurrentes de gota, que aparte de dolorosos son incapacitantes al grado de no poder caminar, existen exelentes fuentes de informacion aqui en internet por lo cual les recomiendo se tomen un tiempo especial para consultarlas, mis mejores deseos para todos.
Hola a todos quiiero agregar lo siguiente:
He leido todo y tengo tres conclusiones
1. hay que hacer ejercicio todos los dÃas.
2. No se dejen estresar de nadie.
3. nometan cuentos hay q
3 conclusiones
hay que hacer dieta de por vida.
hay que manejar el estres.
hay que hacer ejercicio de por vida.
¿Cuáles son los sÃntomas del padecimiento de ácido úrico?
De antemano, agradezco su respuesta.
mi papa tiene 55 años y tiene dolor en los hombros, el codo, las puntas de las uñas y en la parte de atras de los dedos del pie.Dicen que puede ser acido urico.
Quisieramos saber si es eso aunque el tiene una dieta saludable ya que el come 4 porciones de furta al dia, yogurt, no come mucha carne roja, solo una taza de cafe al dia pero padece de mucho stress.Me gustaria saber si es esto, muchas gracias.
hola mi comentario acerca de acido urico es si no es hereditario se puede bajar facilmente?
es una insuficiencia del riñon?
esta relacionado con presion alta?
y el colesterol?
yo no me daba cuenta de los dolores de piernas
pero es demasiado hastiante saber que las demas persona estan bien y que tu no puedes disfrutar de comida o cervezas
7.7 es alto? provova dolor de cabeza?
puedo hacer ejercicio?
puedo comer pollo-?
gracias por la pagina
Me llamo Roman y tengo 35 años casado y una nena hermosa de 9 meses..Hace unas semanas me diagnosticaron gota, estoy como muchos decubriendo la cantidad de gente que la padece.. por el momento me recetaron Allopurinol y voy por la 2da toma .. y estoy buscando un menu de comidas permitidas .. por lo que pude ver no es tan facil, puesto que hay alimentos (prohibidos)..(de ingesta moderada)..(permitidos)que por cierto me sobran los dedos de una mano para contarlos. Ni hablemos el tema del alcohol, no era un adicto pero mi fernet o mi cervecita negra me tomaba. Yo creo que lo principal es luchar para bajar el nivel de acido urico, y luego sera cuestion de no zarparse con las cosas, esto no es ni mas ni menos que un cachetazo del organismo por mandarle de todo y en abundancia.. y espero que el comentario 262 sea una excepcion. Gracias
hola, tengo 26 años y mi doctora me mandó unos análisis y la uricemia me dio como resultado 5.0 mg/dl y el valor de referencia es 2.4-5.7. ella me dijo que estoy cerca de la medida mas alta pero que no pasa nada, simplemente que intente evitar comidas con purinas.¿corro riesgos de sufrir en algun momento alguna enfermedad relacionada con el acido urico? ¿que alimentos debo evitar???
En mi examen de perfil metabolico salió glucosa 101 mg/dL, Creatinina 1.7 mg/dL, Acido Urico 8.3 mg/dL,bilirrubina directa 0.23 mg/dL, Tran. Glutamica Piruvica 60 U/L, la consulta que es lo que tengo? ya estoy con la enfermadad de la gota? que me recomienda al respecto?
GRACIAS…..
Hola soy de venezuela y les escribo poqr mi papa tiene todos los sintomas de esta enfermedad pero como esos viejitos son tan tercos y no quiere ir a un medico que me aconsejan , y tengo entendido q el tomate es fatal para el acido urico q hay de cierto en eso , gracias .
exito y muchas felicidades.
Hola agradeceria mucho si me dan en forma mas detallada todas las comodas prohibidas,y las que puedo comer para poder ayudarme a mantener una vida mas saludable.tambien las comidas que debo de restrigir. en numeros cual es el nivel de acido urico normal, y cual seria en numeros el mas peligroso. espero respuesta.muchisimas gracias. espero respuesta
Hola, padezco de gota e hipertensión arterial desde hace años. Sufrà una crisis hipertensiva y con disnea (falta de aire) motivo por el que me internaron. Resultados: Corazón ok, pero me salio que los riñones no filtran bien. De mi experiencia puedo recomendarles lo que estoy comenzando:
1) Concurrir SIEMPRE al médico (reumatólogo). Lo que se publica en Internet es siempre algo genérico. Cada paciente es una caso particular por otras enfermedades y los factores de riesgo que agravan todo.
2) NO AUTOMEDICARSE. Si el médico que te trata no te gusta o no te atiende correctamente ¡Busca otro!
3) La base de TODO el tratamiento (de por vida, aunque no les guste, pero el dolor educa)es la DIETA.
4) Sobre esta base, tiene efecto todo lo demás.
Hacer ejercicio regular.
Además del reumatólogo, si tienen problemas en los riñones, deben concurrir al nefrólogo.
Si padecen hipertensión, deben concurrir al cardiólogo. (Grabarse que NO son pacientes de un solo médico).
5) Organizar su (nuestras) vidas, dado que todos vivimos a 1000 Km x hora. Para poder hacer la dieta, hacer actividad fÃsica, visitar cada 3 o 4 meses a los mèdicos para controles.
6) Por último, les indico lo que NO DEBEN HACER (como lo hacÃa yo):
No tomen antiinflamatorios sin consultar al reumatólogo y/o nefrólogo. TODOS los antiinflamatorios golpean los riñones, además del estómago (causando úlcera gastroduodenal).
No dejen de controlar la hipertensión arterial, que golpea al corazón y los riñones.
No abandonen la dieta que les den, porque la principal causa de la gota, es el tipo de comida que se ingiere. Y Aprendan de memoria los alimentos que NO pueden comer: Nada que tenga grasa de origen animal, en especial vacuno y porcino. Nada de tomate ni derivados del maiz, ni arvejas. Pastas (no rellenas, o por lo menos que sean rellenas con verduras), patatas, arroz, pan (preferentemente integral), galletas con poca sal, lacteos descremados, quesos blandos descremados,frutas (todas) y todo lo que vuestros médicos indiquen.
Saludos desde la Provincia de Tucumán en el norte de Argentina.
Para limpiar el acido de la sangre tomar licuado , una mineral con apio,savila,pepino, todo esto va licuado si es mucho el acido tomar una en la mañana y al medio dia y en la cena ates de cada comida, yo padezaco de esto y eso me ayuda,
quisiera mas dietas contra el acido urica porfa gracias 🙂
Hola soy Eduardo tengo 30 años y quisiera si es pocible me manden alguna dieta para esta enfermedad.
La cola de la zanahoria es muy buena (yo la tomo con el mate, le pongo una hojita en el termo).
Gracias
Hola que tal:
Deseo saber si existe algún alimento que en especial pueda a disminuir el ácido úrico en la sangre.?
Gracias
hola buenos dÃas disculpa me gustarÃa saber si esta enfermedad la de la (gota) es lo mismo que tener los niveles de ácido úrico altos también me gustarÃa saber si esta enfermedad es curable sinceramente me gustarÃa saber puesto que so muy joven para padecer de esta enfermedad tengo 18 años me veo muy limitado de comer varias cosas
Algunas sugerencias!
Les contare que mi padre, cuya edad actual es de 78 anos, ha padecido la enfermedad desde que tenia aprox. unos 45. Lo que, por experiencia, me ha convertido en una experta en el tema.
En primer lugar debo decirles que es cronica pero se puede sobrellevar mejorando la calidad de vida. Tomar Allopurinol todos los dias es bueno ya que ayuda a regular las cantidades de ac. urico en sangre y tomar butacolchicina (asi se denominan en Uruguay) tambien lo es pero especificamente cuando ataca la crisis dolorosa. Recuerden que todos los medicamentos deben ser prescriptos y bajo control medico.
Es de suma importancia beber mucha agua, alejarse de los vinos especialmente el tinto, la cerveza y hasta las bebidas colas. Si es tolerable una medida de whisky los fines de semana pero siempre con criterio.
Mi padre consume porotos que en Uruguay se llaman LUPINES (muy utilizado en comidas y cuya unica funcion es la de eliminar los restos de ac. urico que no fueron eliminados por la orina).
El procedimiento es el siguiente: coloque 5 porotos en agua para dejarlos en remojo durante toda la noche al dia siguiente en ayuno (antes del desayuno habitual) tomelos como si fueran pastillas con la misma agua que los contenia. Hacerlo todos los dias! Constancia! Es un recurso lento pero seguro. Les sere sincera: durante el primer ano sufriran de ataques pero notaran que seran de menor intensidad y cada vez de menor duracion. Mi padre lleva 2 anos consumiendolos y no ha vuelto a sufrir ataques. Pese a ello se cuida en las comidas pero no se priva de comer carnes rojas e incluso beber vino siempre con prudencia.
Un punto importante ademas del hereditario y el abuso de ciertos alimentos sobre todo aquellos con alto contenido en hierro, es que la Gota puede desencadenarse por estres o ansiedad nerviosa. Es por ello que se recomiendan caminatas no muy largas, actividades al aire libre y ejercicios que favorezcan las descontracturas de las articulaciones y aumenten la flexibilidad (Yoga o Tai Chi o ejercicios de relajacion) Estas actividades ayudan a mantener la mente despejada y a no caer en cuadros depresivos si es que el problema de la gota se desencadena por estres.
Para estos casos se puede complementar con visitas a psicologos.
Bueno espero les sea util y en verdad les digo que es importante la Paciencia y tener Constancia, pues mi padre probo de todo y hasta hoy esto de los lupines es lo unico que le ha valido la pena.
Suerte a todos!!
Donde se puede encontrar una lista fiable y completa con todos los alimentos permitidos y no permitidos, para poder despejar todas estas dudas: tomate, vino, judias verdes, acelgas, etc.
Estamos seguros de poder ayudar a muchas de las personas que tienen dolencias sobre el tema, personalmente me encuentro en ese tratamiento contra la gota y me gustaria compartirlo si fuera posible darle mi correo a esas personas.
HOLA QUERIA QUE ME INFORMARAN SOBRE EL ACIDO URICO PORFA TENGO 18 AÃOS Y LO TENGO MUY ELEVADO SE LOS AGRADECERIA MUCHO SUERTEEEE PAULA
Quiero saber si el tomate es perjudical
o eleva el acido urico,ademas que tipo de alimentos se deben evitar para que no sesuba el acido urico.
hola tengo 23 años y esta mañana me empeso un dolor justamente en el dedo gordo del pie isquierdo y en la articulacion atras del pie derecho.. eso quiere decir que tengo gota? o simplemente que tengo el acido urico elevado?
porfa respondanme que estoy preocupado
HOLA, OYE MIRA TENGO 33 AÃOS, DESDE HACE 7 AÃOS PADESCO DE GOTA, SOY GORDITO 115 KG. ME MANTUBE ALEJADO DE CARNES Y EL ALCOHOL POR MUCHO TIEMPO Y TOMANDO COLCHICINA PERO ESTE ME HACE MUCHISIMO DAÃO. YA PASE 2 VECES AL HOSPITAL POR PIEDRAS EN EL RIÃON. HACE 1 MES ME PUSE A DIETA DE VERDURAS, DESAYUDO FRUTA, COMO ENSALADA Y CENO ALBRAN CON LECHE LIGHT Y AUN ASI ME DIO LA GOTA, ME RECOMENDARON TOMAR «FLOTAC» QUE ES UNA MARAVILLA YA QUE NO LE LASTIMA EL ESTOMAGO Y ME ALIVIA RAPIDO. MI DUDA ES ¿POR QUE SIN CONSUMIR DETONANTES ME DIO GOTa?
Para aquellas personas que se pregunten el nombre de la inyeccion para disminuir el dolor de la gota es «Celestone Soluspan 40» se administra directamente al «joint» es dolorosa pero alivia la inchason de la gota.
Buena suerte.
Hola soy gotoso hace 13 años y quisiera saber
si el alopurinol es lo mejor que hay o tenemos algo mejor
HE SEGUIDO SIEMPRE LOS COMENTARIOS DE ESTA PAGINA Y ME PARECEN MUY IMPORTANTES, PUES YO TAMBIEN SUFRO DE ACIDO URICO ALTO DESDE HACE AÃO Y MEDIO APROXIMADAMENTE, HACE VARIOS MESES QUE ESTABA BIEN, PERO NUEVAMENTE ME INICIO EL DOLOR HACE POCOS DIAS. COMO MUCHOS DE USTEDES DEBO TRATARLO CON ALUPURINOL Y COLCHICINA CON LAS CONCEBIDAS CONSECUENCIAS, POR LO MENOS DE LA COLCHICINA. POR ESO HE ESTADO AVERIGUANDO Y CONSEGUI DOS TRATAMIENTOS: EL PRIMERO ES PREPARAR CLORURO DE MAGNESIO (UNA CUCHARADA EN UN LITRO DE AGUA), SEGUN LAS CREENCIAS, USTEDES SABEN QUE LA FE PUEDE CON TODO; LA CLAVE ES PREPARARLO EN UNA BOTELLA DE VIDRIO VERDE, Y SE TOMA UNA COPITA EN AYUNAS Y UNA COPITA EN LA NOCHE ANTES DE ACOSTARSE, ALGUNOS LO HAN TOMADO POR VARIOS DIAS (15, 20, ETC) Y SE SIENTEN BIEN, ENTONCES DESCANSAN UN TIEMPO Y LUEGO VUELVEN A REPETIR, OTROS SE QUE LO HACEN PERMANENTE, PUES ADICIONALMENTE LES HA SERVIDO PARA LA TENSION ARTERIAL, E INCLUSO PARA ADELGAZAR. YO LO HE EXPERIMENTADO, Y ME HA SERVIDO. EL OTRO REMEDIO CASERO ES TOMAR DOS NARANJAS Y EXTRAERLES EL JUGO, Y JUNTO CON UN TROZO DE PEPINO COHOMBRO Y UN TROZO DE BERENJENA (APROXIMADAMENTE TRES DEDOS DE MEDIDA QUE EQUIVALEN A 5 CMS DE CADA UNO)SE LICUA Y SE TOMA SIN COLAR LA SOLUCIUON RESULTANTE EN AYUNAS; EL TRATAMIENTO SE HACE POR OCHO DIAS Y SE PUEDE DESCANSAR ALGUNOS DIAS SEGUN LA MEJORIA Y MAS O MENOS CADA UNO O DOS MESES SE VUELVE A REPETIR SEGUN LA NECESIDAD. ESTE REMEDIO NO LO HE EMPEZADO A HACER PUES HASTA HACE POCO ME LO INDICO UNA PERSONA QUE SUFRIO DE GOTA CRONICA Y ME COMENTO QUE HA SIDO EXCELENTE PARA EL; PERO QUIERO COMPARTIRLO CON USTEDES PARA VER A QUIEN LE PUEDE AYUDAR.
MUCHA SUERTE A TODOS Y GRACIAS POR SUS VALIOSOS APORTES
estimados, son las 6:10 a.m. y estoy esribiendo este mensaje porque no he podido dormir victima de un nuevo ataque agudo de gota. Renglones arriba vi que una perona nombraba al tomate como que lo habÃa visto incluido en una dieta de ácido úrico. Puede ser esto cierto?. Otra cosa que me ha pasado es que lluego de los primeros ataques, no diagnóticados correctamente en primera instanacia por mi medico como producto de la uremia, estiraron y agrietaron la piel de las pantorrillas, puede haber en esto relación con la gota
Desde ya gracias por su respuesta
Hola, tengo 26 años y apenas hace 2 dÃas me empezaron a doler e inflamar las puntas de los dedos de las manos y algunas otras partes de las manos, esto tendrá que ver con el ácido urico? Ya fui al doctor y estoy en espera de los resultados de los análisis.
Saludos
Estimados Amigos:
Espero contribuir en algo con el tratamiento de la gota, la padezco desde hace 5 años , pero recien me ha dado un ataque fulminante que me inmovilizo por casi 2 semanas:
– El tratamiento fue, colchicina 0,5 mg cada 12 horas por 30 dias.
– Etoricoxib 120 mg cada 12 horas por 10 dias ( este es un AINE antinflamatorio)
– En el fase aguda si el dolor es demasiado intenso se puede asociar corticoide oral por 50 mg dia en 2 tomas por 8 dias
– despues de los 30 dias se comienza a tomar alopurinol. (ojo deben haber tomado antes la colchicina-30 dias- para empezar con el alopurinol)
– y por ultimo una dieta libre de carnes rojas, embutidos y visceras, mariscos. No alcohol.
– solo deben comer carnes blancas,carbohidratos,verduras
– Siempre el control medico es necesario
Saludos
Carlos P.
Peru
En los examenes de sangre salieron que tengo acido urico de 7 mg/dl las concecuencias de tener esta enfermedad es el dolor de las articulaciones especialmente las rodillas y los tobillos más cuando hago ejercicios, que dietas podrian hacer para bajar el nivel de acido urico o que comidas ya no tengo que comer.
hola me interesa saber que tipo de comidas puedo consumir.
me gustaria que me hicieran el favor de mandarme mas ejemplos como el que viene aqui en la pagina. quiero cuidar mi salud, en dos ocaciones me han diagnosticado acido urico, mil gracias
QUE PASA SI NO SE SIGUE UNTRATAMIENTO MEDICO…UNA ENFERMERA ME DIJO QUE NO ERA CONVENIENTE INICIARLO POR QUE PODIA CREAR DEPEVDENCIA A LOS MEDICAMENTOS…ME LLAMO MIGEL Y TENGO 25 AÃOS Y LA GOTA ME EMPEZO HACE 2…NO HE SEGUIDO TRATAMIENTO ALGUNO..ANTES ME DABA CADA AÃO…AHORA ME DA LA CRISIS EN EL DEDO GORDO DEL PIE CADA 5 MESES…AYUDA POR FAVOR!!
Hola amigos si tienen sÃntomas de enfermedad de gota, y resulta ser que no tienen Ãndices altos de ácido úrico y que las medicinas y las dietas no les ayudan, puede que no se trate de enfermedad de gota sino de enfermedad celiaca que es una especie de alergia a todas las proteÃnas de gluten como el trigo y otras. Esta enfermedad afecta a muchÃsima gente con sÃntomas artrÃticos y con solo eliminar los alimentos con gluten de la dieta de volada sientes el cambio.
Revisen los sitios médicos como este acerca de la enfermedad celiaca o sÃndrome de rechazo de gluten.
Saludos y espero se mejoren todos.