Dieta Atkins

Recibe el nombre de su creador Robert Atkins. Esta dieta surgió en EEUU y gracias a los asombrosos resultados obtenidos, su fama se extendió rápidamente. La dieta consiste en comer mayormente proteínas y grasas evitando los hidratos de carbono. La milagrosa pérdida de peso que se experimenta, sobre todo en las primeras semanas es debida …

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