Mejor dieta para intolerantes al gluten

Seguir la Mejor dieta para intolerantes al gluten es prevenir afecciones que a la larga pueden ser más graves para la salud. El 1% de la población en España sufre esta condición, lo que nos indica que hay una alta incidencia. ¿Qué es el gluten? Es una proteína pequeña, que se encuentra en varios tipos …

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¿Cómo reconocer que somos intolerantes a un alimento?

¿Cómo reconocer que somos intolerantes a un alimento? Si algunos de sus síntomas reaparecen después de comer, puede ser intolerancia a algunos de los alimentos. A continuación, compartimos algunos de los principales signos y síntomas que pueden indicar una intolerancia alimentaria. Síntomas de que somos intolerantes a un alimento: Fatiga La fatiga crónica que ocurre …

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